Melissa Barcelos

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Estamos Juntos em várias atividades do dia-a-dia, especialmente na cozinha. Tenho dedicado boa parte do meu tempo criando receitas deliciosas e muito saudáveis da cozinha vegetariana estrita. Conheça algumas dessas receitas, dicas de leitura entre outros assuntos que envolvem meu ministério pessoal. Visite e inscreva-se também no meu canal do Youtube https://www.youtube.com/c/MelissaBarcelosoficial?gl=BR
16/07/20 Pizza de Brócolis e Tofupiri

Minha sugestão de recheio de pizza salgada. As receitas dos ingredientes: Tofupiri, Molho de Tomate Caseiro e a Massa da Pizza de Couve-Flor já tem aqui no blog ok?

 

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08/07/20 Massa de Pizza de Couve-Flor

Essa receita de Massa de Pizza é muito nutritiva. A base dela é de couve-flor. Fica bem leve e é uma delícia! 

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22/06/20 Recheios de Pizza Veganos

Aqui vou mostrar pra vocês duas opções de recheios para as pizzas sem glúten que faço aqui em casa.  

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22/06/20 Massa de Pizza de Batata Doce

Uma opção de massa super nutritiva com base de batata doce. Vamos preparar?

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05/05/20 Lentilha com Legumes

Aquele alimento que é sucesso aqui em casa!

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20/04/20 Rolinho de Abobrinha

Petisco fácil, gostoso e muito nutritivo que a família vai amar!

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02/04/20 Assado de Triguilho e Resíduo de Soja

Mais uma daquelas receitinhas amigas, pra você nunca deixar de aproveitar o Okara (resíduo que sobra depois de fazer leite de soja ou Tofu).

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02/04/20 Farofa de Soja

Uma opção gostosa para aproveitar o resíduo da soja quando você fizer leite ou tofu! 

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02/04/20 Chuchu Beleza

Chuchu tem muita graça sim! Bora acabar o preconceito com esta fruta?

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06/02/20 Espaguete de Abobrinha e Cenoura com Molho de Grão de Bico

Um prato lindo, saudável e muito saboroso, que você precisa experimentar !

 

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10/12/19 Bolinha Assada

Sobrou algo da refeição anterior e não gostaria de servir requentado? Que tal repaginar sua comida e torná-la ainda mais interessante? Então veja a receitinha que preparei com carinho pra você. 

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04/12/19 Grão de Bico Temperado

Quente ou frio? Prato principal ou acompanhamento? Você decide!

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30/10/19 Farofa de Quinoa

Receitinha saudável, fácil e fica uma delícia!

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30/10/19 Sopa de Legumes

Quer uma receitinha leve, fácil e saborosa? 

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16/10/19 Tofu Mexido

Fez o Tofu aqui do Blog e quer uma variação de cardápio?

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01/10/19 Cuscuz Salgado de Milho

O cuscuz é um prato árabe e surgiu no norte da África no século 13. De lá para cá, as receitas ficaram cada vez mais diversificadas. Quer conhecer a que eu faço? Bem fácil e deliciosa. 

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10/09/19 Arroz Amarelinho

Vamos de arroz amarelinho hoje? Uma forma saudável e nutritiva de vairar o arroz de cada dia.

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02/09/19 Purê de Batata com Castanha de Caju

Novamente nossa queridinha em destaque! Vai mais uma receitinha usando essa coringa da cozinha?

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31/08/19 Batata Doce Tostada

Como você costuma consumir batata doce? Já experimentou fazer desse jeito? Tostada e sem óleo?

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28/08/19 Lasanha Vegana de Batata

Nova versão de um prato tipicamente italiano, muito utilizado e apreciado na culinária brasileira. 

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Produção Independente gravada em Espanhol entre Dez/2016 a Fev/2017 e lançada em Jul/2017 pela Gravadora Novo Tempo.

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